性の学び場

こんにちは!エロスごはん研究所のまゆなむです。 美味しく楽しく気持ちよく食事できてますか?? 今回から、心地いい性活のための、食材の話をしていきます。 エロスごはんって何?という方は1回目の投稿もご覧くださいね! 今日は、生理にまつわる不快を和らげる!...

こんにちは! エロスごはん研究所のまゆなむです。 美味しく楽しく気持ちよく食事できてますか?? 今回から、心地いい性活のための、食材の話をしていきます。 今日は血管を若返らせちゃう「玉ねぎ」のお話です。 玉ねぎにはポリフェノールの一種「ケルセチン」が含まれています。...

こんにちは!エロスごはん研究所のまゆなむです。 美味しく楽しく気持ちよく食事できてますか?? 今回も心地いい性活のための、食材の話をしていきます。 エロスごはんって何?という方は1回目の投稿もご覧くださいね! 今日は女性らしいボディラインを作る 「お豆腐」のお話です。...

こんにちは！エロスごはん研究所のまゆなむです。 美味しく楽しく気持ちよく食事できてますか？？ 今回から、心地いい性活のための、食材の話をしていきます。 エロスごはんって何？という方は1回目の投稿もご覧くださいね！ 今日は、妊活にもおすすめ！ 「じゃがいも」のお話です。...

初めまして！エロスごはん研究所のまゆなむです。 あなたの『性活』をもっと気持ちよく！楽しく！をモットーに、エロスに活かせる食材の 栄養や性の知識を各種SNSで発信しています。 身体にいいものはセックスにもいい！ と、私はよく言っています。...